Čo je Curly Girl metóda (CGM)

Vďaka metóde Curly Girl sa v niekoľkých krokoch naučíte, ako sa o svoje prirodzené kučery či vlnky starať správnou technikou a vhodnými prípravkami a ako z nich dostať to najlepšie. Metóda Curly Girl je rutinná starostlivosť o vlasy, ktorú niektorí ľudia vykonávajú viac a iní menej dôsledne. Pochádza z knihy „Beautiful Curls“ od Lorraine Massey, ktorá ako prvá predstavila metódu Curly Girl. Vysvetľuje v nej, čomu by sa ľudia s kučeravými vlasmi alebo afro vlasmi mali vyhýbať: teplu, chemikáliám, stresu, nesprávnej starostlivosti... (toto je súčasť metódy Curly Girl). Osobitná pozornosť sa tu venuje aj starostlivosti o vlasy bez použitia silikónov a sulfátov( Kondicionéry bez silikónov a sulfátov nájdete tu. Šampóny bez obsahu sulfátov nájdete tu .)

Typy vlasov

Aby ste pre svoje kučeravé vlasy našli tú pravú starostlivosť, mali by ste najskôr svoje kučery najskôr poriadne spoznať. Medzi vlasy typu Curly Girl radíme:

Vlnité vlasy
Kučeravé vlasy
Brčkavé vlasy

Porozita vlasov

Dôležitým krokom pri hľadaní správnych produktov starostlivosti o kučery pre Curly Girl metódu je napríklad určenie porozity vlasov. To vám napovie, aké produkty starostlivosti vaše vlasy potrebujú. Porozita vlasov popisuje stav kutikuly vlasu. Určuje, koľko vlhkosti môžu vlasy absorbovať.

V závislosti od toho, do akej miery je kutikula otvorená alebo zatvorená, hovoríme o nasledujúcich typoch porozity:

· Nízka porozita: Šupinky sú veľmi blízko k vlasom, takže živiny sú v nich uzavreté.
· Normálna porozita: Šupinky sú len mierne otvorené..
· Vysoká porozita: Šupinky vyčnievajú ďaleko a sú opotrebované, takže vlhkosť rýchlo preniká a živiny sa rýchlo strácajú.
Zmiešaná porozita: Na hlave sa môžu objaviť rôzne typy porozity, najmä pri dlhých vlasoch. Vysoká porozita je bežnejšia na končekoch, zatiaľ čo vlasy pri korienkoch majú strednú alebo dokonca nízku porozitu.

Charakteristika typov porozity vlasov

Nízka porozita

Normálna porozita

Vysoká porozita

Zdravé lesklé vlasy
Pocit hladkosti vlasov
Vlasy sa ťažko štylizujú
Účesy nedržia
Dlhá doba schnutia
Vlasový olej sa vstrebáva pomaly
Zle sa farbia
Rýchly build-up

Môžu byť rovné alebo kučeravé
Relatívne zdravý vzhľad
Dajú sa dobre tvarovať
Majú „priľnavosť“
Sú relatívne robustné a rýchlo reagujú na ošetrujúce prípravky
Pri farbení vlasov dobre nasávajú farbu

Vlasy vyzerajú suché
Vlasy sa javia ako čiastočne elektricky nabité
Okamžite reagujú na vlhkosť
Rýchlo sa krepatia
Pocit drsnosti
Potrebujete veľa produktov starostlivosti

Ako zistíte porozitu vlasov?

Test vodou:
Potrebujete pohár vody. Ponorte niekoľko prameňov vlasov do nádoby. Vaše vlasy musia byť čisté a bez stylingových prípravkov. Teraz budete sledovať, ako sa vaše vlasy správajú po dvoch minútach. Klesli na dno? Potom máte vlasy s vysokou porozitou, pretože vaše vlasy rýchlo absorbovali vodu. Zostali vaše vlasy na hladine vody? Potom máte vlasy s nízkou porozitou. Kutikula je uzavretá a to znamená, že voda len ťažko prenikne do štruktúry vlasu. Ak sú vaše vlasy v strede pohára, potom máte normálnu porozitu.

Test schnutím:

Čas, ktorý vlasy potrebujú na to aby úplne uschli môže odhaliť porozitu vlasov. Čím dlhšie to trvá, tým je porozita nižšia. Ak vaše kučery schnú rýchlo, povedzme asi za 1 až 2 hodiny, potom majú vysokú porozitu. Ak im to však trvá dlhšie ako 3 hodiny, môžete predpokladať nízku porozitu.

Dotykový test:
Chyťte vlas medzi ukazovákom a palcom. Čo cítite? Sú drsné? Potom je porozita vašich vlasov pravdepodobne vysoká. Hladké a mäkké vlasy majú nízku porozitu. Bohužiaľ, táto metóda nie je veľmi spoľahlivá a presvedčivá. Tento test môžete skombinovať s iným testom..

Ako získate vysnívané kučery?

1. Final Wash – prvé umytie

Na začiatok by ste si mali vlasy umyť hĺbkovo čistiacim šampónom. Obsahuje povrchovo aktívne látky, ktoré dôkladne odstraňujú usadeniny, ktoré sa vo vlasoch časom nahromadili (napr. mastnotu, zvyšky ošetrujúcich prípravkov, lupiny a pod.). Týmto krokom budú vaše vlasy také „čisté“, že sa budú viac prispôsobovať novej metóde starostlivosti o vlasy.

Umývanie vlasov hĺbkovo čistiacim šampónom by ste mali opakovať každých pár týždňov.

2. Umývanie vlasov

Co-Wash: Pri metóde Curly Girl nepoužívate na čistenie vlasov šampón. Namiesto toho si odteraz budete umývať svoje kučery kondicionérom – tomu sa hovorí co-wash. Najprv si na to treba trochu zvyknúť, pretože pri umývaní vlasov už nebudete mať obvyklú penu. Rýchlo si však navyknete a potom to budete považovať za úplne normálne. Co-wash znamená umývanie vlasov kondicionérom.

Low-poo : Ak vám co-wash príliš nesedí, môžete použiť low-poo verziu metódy Curly Girl. Low Poo znamená, že použijete šetrný šampón na umývanie vlasov raz za pár dní. Šampón musí byť jemný a nesmie obsahovať žiadne vo vode nerozpustné silikóny. Tento variant je dobrou voľbou, najmä ak máte riedke vlasy alebo rýchlo mastnúcu líniu vlasov.

3. Starostlivosť o vlasy

Po očistení pokožky hlavy a vlasov môžete teraz na celé vlasy naniesť výživný kondicionér, aby ste vyživili vlasy. Pri výbere kondicionéra je dôležité vedieť, čo vaše vlasy potrebujú. Zistíte to pomocou testu porozity (ako je popísané vyššie) a klasifikácie vašich vlasov podľa typu vlasov. Kondicionér by mal byť samozrejme bez silikónov a bez sulfátov. Teraz je tiež ten správny a jediný čas na to, aby ste si rozčesali vlasy (iba hrebeňom so širokými zubami alebo prstami). Nikdy nie za sucha! Môžete tiež použiť metódu Squish to Condish. Je to metóda, ktorá vám umožňuje hydratovať vlasy a zároveň do nich zapracovať kondicionér.

1. Naneste kondicionér do dlaní a vpracujte ho do vlasov, pričom začnite na koncoch vlasov pulzujúcim pohybom smerom k línii vlasov. Dôležité: Pri tomto pulzujúcom pohybe by vám mali vlasy naozaj „mľaskať". Ak to tak nie je, musíte ich navlhčiť väčším množstvom vody. Nechajte trochu vody pretiecť cez vlasy a pomocou nej zapracujte do vlasov kondicionér. Vodu môžete zachytiť do misky a znova ju použiť v nasledujúcich krokoch.

2. Teraz si namočte vlasy (opäť cez hlavu) vodou s kondicionérom, ktorú ste zachytili v miske.

3. Teraz pulzujúcim pohybom vpracujte vodu kondicionéra späť do vlasov.

4. Znova prejdite vodou po vlasoch a znova ju vmasírujte.

Potom kondicionér opláchnite. Po zapracovaní kondicionéra môžete vlasy opláchnuť čo najstudenšou vodou. To dodá vašim vlasom extra lesk.

Kým sú vlasy ešte vlhké, môžete na ne aplikovať bezoplachový kondicionér. Bezoplachové kondicionéry zaistia, že vaše vlasy budú super jemné a hydratované.

4. Styling

Kým sú vlasy ešte vlhké, môžete na ne nanášať kondicionéry a stylingové prípravky na kučery, ako je bezoplachový kondicionér alebo krém na kučery.

Produkty dobre vmasírujte do kučier, aby ste získali ešte lepšiu definíciu. Vlasy by mali byť vlhké. Pokračujte v zachytávaní vody a pomocou produktu ho jemne zatlačte smerom nahor späť do kučier.

Pre dokonalú definíciu kučier sa pri metóde Curly Girl často používa stylingový gél. Ten sa vmasíruje do namočených mokrých vlasov ako posledný produkt a netreba ním šetriť. Nechajte vlasy uschnúť a ak je to možné, nedotýkajte sa ich. Po zaschnutí gélu sa vytvorí takzvaná gélová krusta. Táto je tuhá a počas sušenia udržala kučerám ich tvar. Teraz ju môžete opatrne vymačkať.

4. Sušenie

„Curly Girls“ by si nikdy nemali sušiť vlasy teplom, radšej použite jednu z nasledujúcich metód. Pri takzvanej metóde ploppingu, ktorá sa používa pri metóde Curly Girl na definovanie kučier, pritlačíte vlasy tesne k hlave pomocou uteráka z mikrovlákna, vlasového turbanu alebo starého trička. Necháte ich teda chvíľu preschnúť a získate extra pekné kučery.

Ak sa predsa len rozhodnete pre fén, použite difuzér a nastavte fén na čo najnižšiu teplotu. Fénovanie za studena s difuzérom je dobrou alternatívou, najmä ak kučery nie sú také silné alebo sú vlasy príliš dlhé pre plopping.